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久しぶりの自転車
久しぶりに自転車。
Gariminのログがあるのは、なんと去年の乗鞍以来。
秋にポジまでの往復は何回かしたけど・・・

完全にペチャンコになったタイヤに空気を入れ、冬ジャージを引っ張り出して、
シューズカバーをして、、、

割と普通に乗れますが、首が痛いし、
スピードが出ません。

多摩サイを北上し、連光寺坂を登って帰ってきました。



そういえば、昨年買っていた、ニューヘルメットに、ニューブレーキでした。
ブレーキは、Duraです。

ポジからの帰りではあまり分かりませんでしたが、
やはり、105に比べると良く効きます。
特にリアは、105はおまけみたいな感じでしたが、
面白いほど効きます。

2時間半、45kmほど走りましたが、やはりランに比べると
体のダメージはほとんど無いですね。
自転車は移動に適した乗り物です。
ただし、最近ちょっと痛みが出ていた肩の状態が悪化。
これって40肩??
嫌〜な感じです・・・・

dst;45.59km
time;2:24

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| weatherman | 17:52 | comments(2) | - |
Comment
自転車は関節に優しいですよね。僕もそう思います。
それにしても久しぶりにweathermanさんにのキャノを見ました。
Posted by: TRIK |at: 2012/01/16 1:48 PM
TRIKさん、
脚のダメージ自体は少なかったですが、全身筋肉痛になりました。
自転車筋肉を鍛えたくなりました(笑)
Posted by: weatherman |at: 2012/01/19 12:49 AM








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